掌控骨关节炎-中文版

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这个为期 4 周的课程将向您全面介绍罹患骨关节炎后如何更好地管理症状和生活。我们将讲解有关疼痛管理的实用方法，您也将全面了解各类可用的推荐治疗方式。

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了解骨关节炎的个人经历后，您将能够讨论和分享症状管理的有用策略。

学会使用身体活动和体重管理的健康生活技术。

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探究其他管理策略，包括髋关节和膝关节的关节置换手术。很遗憾，患有骨关节炎的人通常在未充分采用低风险生活方式治疗（如运动干预）就被过早转诊接受手术。

您将了解可用于其他控制骨关节炎症状的治疗方法。比如药物、关节注射以及关节镜或关节置换手术。

到本课程结束时，您将对骨关节炎以及疼痛管理策略有透彻的了解。 æ‚¨å°†èƒ½å¤Ÿåˆ¶å®šä¸ªäººè®¡åˆ’å’Œç›®æ ‡ï¼Œé€šè¿‡æˆ‘ä»¬æä¾›çš„å„ç§æ”¯æŒå·¥å…·ï¼Œæ¥æŽ§åˆ¶æ‚¨çš„ç–¼ç—›å¹¶æ›´å¥½åœ°ä¸Žå¥åº·ä¸“å®¶è®¨è®ºé€‚å½“çš„æ²»ç–—æ–¹æ³•æ¥ä¿ƒä½¿å…±åŒå†³ç­–ã€‚

本课程有英文版本

本患者教育课程专为具有持续性髋关节或膝关节疼痛或患有骨性关节炎的人设计。对于希望为持续性关节痛患者提供更多支持的家庭成员来说，这也是有益的知识宣教资源。

健康从业人员可参与我们为医务工作者开发的膝关节骨性关节炎的物理治疗运动和身体活动（PEAK）- 中文版课程。

本患者教育课程专为具有持续性髋关节或膝关节疼痛或患有骨性关节炎的人设计。对于希望为持续性关节痛患者提供更多支持的家庭成员来说，这也是有益的知识宣教资源。

健康从业人员可参与我们为医务工作者开发的膝关节骨性关节炎的物理治疗运动和身体活动（PEAK）- 中文版课程。

• 描述什么是骨关节炎及其诊断方法
• 识别有关骨关节炎的正确和错误信息
• 识别推荐用于髋关节和膝关节骨关节炎的治疗方法
• 描述身体活动和锻炼对髋关节和膝关节骨关节炎患者的好处
• 筛选不同类型的身体活动和锻炼来选择最适合您的运动方式
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• 比较药物治疗和手术治疗对骨关节炎患者的益处和风险
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